Rehabträning

Det här är del 1 av 1 i Rehabträning

– Prolog.
Jag haltar av planen, jag sätter mig men det gör för ont. Jag reser mig och lämnar bänken och går en bit bort och jag känner på baksidan av låret. Jag går lite fram och tillbaka men det gör för ont. Jag går fram till min mor.
– Du får köra mig till sjukhuset mor.
– Är det så illa?
– Ja.
– Ta dina saker så kör jag dig dit, sen kör jag tillbaka hit och hämtar din bror.
– Tack mor.
– Givetvis.
Jag tar min saker och går tillbaka till min mor, vi kör till sjukhuset. En muskelbristning i baksida lår…
1.
Jag står vid dörren som leder till den just nu tråkigaste platsen i mitt liv. Gymmet på skolan. Jag heter Michael och jag är 19 år och går sista terminen på ett idrottsgymnasium i södra Sverige. Jag är handbollsmålvakt och jag är skakad, som tur är så det bara en vecka kvar av rehab träningen.
Jag blir snart galen på att jag inte får träna som jag vill. Jag kommer aldrig mer att se åt en pilatesboll i resten av mitt liv. Jag rättar till väskan med mina fötter, jag blundar och tänker på all rehab träning jag utfört de senaste månaderna och vad som gjorde att jag skadade mig.
Det är många faktorer som spelade in från kost till rent utsagt fel i stort. Jag har fått höra i hela mitt liv att jag är en talang som kastar bort sin talang för att jag inte tar något tillräckligt allvarligt. Eller en sak tar jag allvarligt, jag är förbannat bra på att festa. Rättelse, jag var bra på att festa.
Sen jag skadade mig så har jag inte varit på en endaste fest. Jag har inte druckit en endaste droppe och jag har inte tagit en endaste tablett som gör mig glad. Min tvillingbror är min raka motsats. Han är en väldigt seriös kille med allt han gör.
Vi är som Yin och Yang han och jag. Han har flickvän, jag har KKs. Han satsar på skolan, jag gör vad som krävs, han äter rätt. Jag äter, eller numera så äter jag också rätt. Han sköter sin träning. Jag gör vad som krävs av mig och jag fuskar gärna om jag kan.
Eller jag fuskade, jag har skött min rehabträning exemplariskt. Till väldigt mångas förvåning. Jag har till och med varit på alla träningar med laget och jag kört min rehabträning där, här och hemma. När jag får klartecken att börja träna i nästa vecka. Att jag inte ska få det är inte ett alternativ.
– God morgon.
– Detsamma Freja.
– Då var det dags igen Michael.
– Ja Freja.
Hon drog sitt korsband för niomånader sedan, hon har gjort rehabträning i niomånader. De opererade inte henne, man gör inte det med barn längre. Man tränar upp musklerna runt om i stället.
Hon spelar handboll precis som jag, vi spelar i samma förening. Men jag har nog aldrig sett henne spela, hon är lång ett par centimeter över 180 cm. all rehabträning har gett en kropp så många skulle döda för att ha.
Vår tränare kommer gående, han ser på oss och han slår in koden. Det piper till i låset och vi går in, jag sätter min väska på golvet. Sen går jag fram till cykeln och jag sätter mig på den och jag sätter på min musik och jag sätter timern på cykeln. 15 min cykling på ett visst watt tal.
Jag börjar att trampa och musiken spelar i mina öron. The Luckiest man in the World med U2. Min blick försvinner i den stora spegelväggen. Jag ser Freja börja med sin träning, hon har som sagt en kropp som vem som helst har mördat för att ha.
Hon har tighta träningsbyxor, en kortträningströja som avslöjar en vältränad mage. Hennes bröst som inte ser så stora ut nu är det om hon inte har en sportbh på sig som hon har nu. Jag slutar stirra och tänker på annat för att mina byxor inte ska avslöja vad jag tycker om hennes kropp…
Timern piper, jag saktar ner och stannar. Jag går till min vattenflaska och jag tar en klunk, jag tar fram pappret med de nya övningarna. Jag ser på dem, de tär Yoga liknande övningar som tränar, balans, koordination och styrka. Man tränar med sin egen kroppsvikt som belastning och man gör en massa repetitioner.
Jag kommer att fortsätta med den träningen sen. Den är skön, skonsam och väldigt effektiv. Jag har gått ner nästan tio kilo sen jag började med rehabträningen och dessa övningar. Jag har tio till att gå ner. Minst höll jag på att säga. Jag tar en yogamatta och sen börjar jag att göra mina övningar.
Jag ser inte att Freja ser på mig som jag såg på henne. Hon är den som märker skillnaden mest. Min förändring från att vara ”lätt” överviktig. Till att börja få en kropp som imponerar. Hon tar en klunk av vattnet och ser på mig när jag gör plankan.
Jag reser mig när klockan piper till, hon sätter ner flaskan och hon gör det medvetet långsamt och hon putar lite extra med rumpan. Hon har sett mina blickar på henne. I början så var de minst sagt avtändande, det är de inte nu.
Men min blick äter inte upp henne längre, tvärtom. Den är uppskattande och inte sliskig längre…
Jag ser på hennes rumpa och jag sväljer lite extra, jag samlar mig och gör mitt allra bästa för att inte stirra. Jag får samla mig rejält för att inte få stånd. Det skulle synas om jag får stånd, jag är välväxt som man säger. Så pass så att det finns tjejer som tackat nej.
Det är fler än som tackat ja, alla killars dröm är att vara välväxt. Det är inte allas tjejers dröm att vara med någon som är det. Eller tjejer i vår ålder är restriktiva, de är väldigt restriktiva. Vilket är fullförståeligt, det är som myten om stora bröst.
Jag är rätt övertygad om att inte alla killar går igång på stora bröst, jag är en av dem och min bror är en annan. Jag tar en extra klunk av vattnet, jag sträcker på mig. Jag är inte medveten om att mina ryggmuskler rör sig.
Jag ser inte Frejas blick på min rygg, jag ser på träningsschemat och jag ser vilken som är nästa övning. Jag går tillbaka till yogamattan. Jag suckar lite och tar pilatesbollen, sen börjar jag att göra mina övningar…
– Hjälp!!
Jag ser på henne och hur hon kämpar med skivstången, jag rör mig snabbt fram till henne. Jag greppar skivstången och jag hjälper henne upp med den. I stället för att ställa mig bakom hennes huvud så står jag grensle över hennes kropp. Vi sätter tillbaka stången på ställningen och vi ser på varandra. Jag ser in i hennes väldigt blåaögon.
Hon ser in i mina gråa och ingen av oss säger något, hon är så jävla vacker så jag förlorar mig i hennes blick och jag märker först inte vad som händer. Det är inte förrän jag ser hennes ögon vidgas som jag inser att jag är hård, som jag sa. Det syns när jag blir det, jag blir generad och stammar fram.
– Är du ok?
– Ja Michael, tack.
– Självklart.
Jag slickar mig om läpparna och sen säger jag.
– Förlåt.
Jag vänder mig och börjar gå tillbaka till pilatesbollen.
– För vadå?
Jag stannar och vrider på huvudet, hon sitter upp och jag ser på henne. Den perfekta näsan, med de små fräknarna som går ut på kinderna, de lätt fylliga läpparna. De är naturliga och inte fyllda, ögonen som man bara kan drunkna i.
Det svarta håret, som får henne att se exotisk ut. De lätt sneda ögonen med sina intensivt ljusblåögon. Allt detta noterar min gärna på femsekunder.
– Det som hände Freja.
Hon reser sig och hon rör sig som en panter, lugnt men ändå farligt. Hon stannar precis framför mig. Hennes hand rör vid mitt bröst och jag slickar mig om läpparna. Jag ser hennes blick på mig, jag försöker möta den så gott jag kan. Hennes intensiva ögon möter mina, det känns som om det är hon som är längre än mig. Fast att det är tvärtom.
– Vad hände?
Jag slickar mig om läpparna och jag säger.
– Du såg vad som hände Freja.
Hon ler och jag får samla mig.
– Att du uppskattar mig?
Jag slickar mig om läpparna.
– Ja.
– Så jag får dig att känna så?
Jag ser på henne, det händer igen och jag försöker att samla mig. Men jag kommer att förlora den kampen med mig själv.
– Ja det får du.
Hennes hand rör vid mitt bröst och jag slickar mig om läpparna. Hon ser på mig och hennes leende blir lite bredare.
– Så bra Michael.
Jag andas ut och samlar mig lite, hon kommer inte att ge mig en lavett i alla fall. Eller kalla mig för en jävla snuskhummer osv.
– Tycker du?
– Ja, varför tror du att jag klär mig som jag gör?
Jag vet inte vad jag ska svara på det. Så jag säger det.
– Jag vet inte.
– För att jag uppskattar att se på dig. För att jag uppskattar när du ser så på mig.
Jag ser på henne, jag söker en bekräftelse i hennes ögon. Jag lutar mig fram och våra läppar möts och vi kysser varandra. Vi delar på läpparna och våra tungor möts och vi kysser varandra först lite trevande sen aggressivare.
Vi stönar tillsammans. Hon börjar att dra i min träningströja, jag hjälper henne att ta av den. Hennes varma händer känns magiska på min hud. Jag börjar att dra av henne tröjan, hon hjälper mig att ta av den.
Vi tar av sportbehån jag ser på hennes bröst, de är precis så perfekta som jag fantiserat om. Små perfekta vårtgårdar, där bröstvårtorna just nu är väldigt stela.
Jag sätter mina fingrar i resåren på träningsbyxorna, jag ser på henne och hon nickar sitt samtycke. Jag drar ner dem så att jag sitter på huk med hennes rakade slida framför mig. Den är väldigt vacker, jag säger det högt.
– Så vacker.
– Vad sa du?
– Du är så vacker Freja.
Jag lutar mig fram och kysser hennes kön, det smakar magiskt. Hon drar upp mig mjukt och kysser mig. Jag svarar på hennes kyss och hon knyter upp byxorna. Hon sätter fingrarna i resåren på mina byxor och jag ser in i hennes ögon.
– Jag är stor Freja, jag vill bara förvarna dig om det.
– Ok.
– Det finns de som blivit rädda och avbrutit, jag vill bara att du ska veta att jag aldrig kommer att tvinga dig till något. Det är ok om du säger nej tack, jag kommer inte att ta illa upp. Jag kommer så klart att bli besviken, men jag kommer inte att ta illa upp.
– Jag förstår Michael.
– Så bra Freja.
Hon gör som jag gjorde och hon drar ner byxorna och kalsongerna. Min väldigt hårda penis studsar ut.
– Herregud!
Där sjunker mitt mod.
– Så vacker!
Och där kom det tillbaka. Hon ser på den och hennes ögon är vidgade, hon greppar mig mjukt och hon drar bak min förhud. Mitt stora ollon är stort och glansigt. Hon sträcker ut tungan och hon smeker ollonet med den och jag stönar högt.
Hon öppnar munnen och hon tar så mycket hon kan av mitt ollon och penis som hon kan i sin mun. Jag stönar högt när jag känner hennes tunga röra sig, hon rör handen och börjar smeka mig samtidigt som hon suger mig.
Jag ser ner på henne, jag ser hur hennes huvud rör sig långsamt fram och tillbaka, jag känner hennes tunga leka med mig. Jag känner hennes hand röra sig fram och tillbaka, jag ser hennes andra smeka hennes slida.
Mina ögon spärras upp av det jag ser. Hon suger mig lite snabbare och jag stönar ännu högre, hon lämnar min penis med sin mun och hon smeker mig lite snabbare.
– Är det skönt.
– Ja det är magiskt Freja.
– Är det säkert Michael?
– Det är väldigt säkert Freja.
– Så bra Michael.
Hon öppnar munnen och hon suger mig igen. Jag stönar högt igen och jag slickar mig om läpparna och jag ser på henne. Jag ser mitt ollon trycka mot hennes kind, jag känner hur ilningarna kommer. Då vet jag att kittlingarna inte är långt borta, jag njuter i en minut till sen drar jag upp henne försiktigt och jag kysser henne.
Min hand finner hennes slida och jag känner på vätan som hennes smekningar skapat. Hennes slida är våt och redo, den är svullen och jag börjar att smeka den. Samtidigt som jag knuffar henne lätt bakåt mot britsen som man ligger på vid skivstången hon sätt er sig och hon lägger sig.
Hon har ändan nära kanten på britsen. Hon särar på benen, jag sätter mig på knä och jag böjer mig fram och jag sträcker ut min tunga och jag slickar henne. Hon gnyr till och jag smakar på henne, jag leker med hennes läppar.
Jag slickar henne från mellangården och fram till hennes klitoris. Hon rister till varje gång min tunga rör vid hennes klitoris. Så jag lägger mitt fokus på den nästa gång min tunga gjort sin resa över hennes kön.
Jag för in ett finger i henne och jag börjar att smeka henne, min tunga och finger får henne att börja att gny tyst. Jag slickar intensivare på hennes klitoris, hon andas snabbare och snabbare. Hon utstöter gnyenden och hon säger som ett mantra.
– Lite snabbare, lite snabbare, pulla mig lite snabbare.
Så jag gör det, jag pullar henne lite snabbare och jag finner den skrovliga ytan och jag fokuserar mitt smekande på den och jag trycker till mot hennes klitoris och hon kommer med ett skrik.
Hon kommer kraftigt och jag slickar och smeker henne snabbare och snabbare och hon exploderar i en orgasm till som är kraftigare än de första och det sprutar könssafter ur henne som blöter ner min hals och bröst. Jag sänker intensiteten i mitt slickande och hon är bortom sans och vett.
Jag drar ut fingret långsamt och jag lämnar hennes slida och jag ser på henne. Hon är så vacker där hon ligger utslagen med sin vackra öppna slida framför mig. jag greppar min penis och jag smeker mig till fullresning, jag rör mig framåt mot henne.
Jag smeker hennes lår mjukt, jag kommer fram till hennes slida med min penis. Jag smeker henne försiktigt med mitt ollon, hon öppnar ögonen och hon ser på mig.
– Är du säker Freja?
– Ja Michael, men innan vi älskar så vill jag bara säga tack. Det var magiskt.
– Så bra Freja.
– Var försiktig Michael.
– Alltid Freja.
Jag stannar i mitt smekande och jag trycker till försiktigt och jag rör mig framåt lika försiktigt. Jag ser på henne, jag ser på hennes ögon. Hur de vidgas ju längre in jag kommer. Jag stannar när ollonet kommit in i henne, jag spänner det och hennes ögon spärras upp och hon kommer.
– Oh herre jävlar!!
Sen skriker hon till och hon kommer och hon kommer kraftigt. När hon landat så rör jag mig igen, denna gång så stannar jag inte förrän jag når botten av henne. Jag stannar där och jag ser på henne.
Hon ser på mig, jag ser leendet på hennes läppar. Så här djupt har jag inte varit i en tjej i min egen ålder. Hon är den första tjejen som inte säger att det gör lite eller mycket ont.
– Älska med mig Michael.
– Så gärna Freja.
Jag börjar att röra mig, först väldigt långsamt, sen snabbare och mer bestämt när Freja ber mig att öka takten, jag ser på min penis när den gör sin resa i hennes innersta. Jag ser den glänsa av hennes safter jag smeker hennes klitoris med min tumme. Jag lyssnar på ljuden som lämnar hennes läppar, alla dessa intryck gör att jag inte kommer nära på en sekund. De gör att jag kan hålla mig längre än vad jag någonsin gjort förut.
Jag ökar takten lite till och då slår ilningarna till. För första gången så njuter jag av dem, av känslan av dem när de sprider sig ut i min kropp från min penis. Jag ökar lite till och jag känner hur hennes innersta kramar mig när hon kommer igen.
Jag ler och jag tar emot kittlingarna med ett leende och inte besvikelse som alltid annars. Jag tillåter mig att njuta av dem med, jag ökar lite till och hon säger med bedjande röst.
– Kom Michael, snälla kom jag orkar inte mer.
– Var?
– I mig kom i mig jag vill känna dig spruta din sperma i mig.
Jag ökar lite till och jag bara låter alla känslor skölja över mig sen kommer jag med ett vrål ett vrål som ekar mellan väggarna. Jag känner hur min säd exploderar ur mig och in i henne.
Jag känner hur sprut efter sprut lämnar mig, mina muskler är spända som fiolsträngar och jag kommer länge. Jag landar och andas ansträngt. Det gör hon med, hon ligger utslagen på rygg och andas lika snabbt som jag.
Hon kom med mig när jag kom, om en minut eller två så kommer jag att inse att vi inte skyddat oss. Jag kommer att be om ursäkt för att vi inte hade kondom på. Hon kommer att berätta att hon äter piller.
Att hon också kunde påtalat kondom. Men nu så bara landar jag av det bästa sexet någonsin. Hon sätter sig upp och hon kysser mig mjukt.
– Bästa sexet någonsin Michael.
– Detsamma Freja, så du blev inte rädd och det gjorde inte ont?
– Nej Michael, det enda som kommer att göra ont är träningsvärken i musen efter alla magiska orgasmer.
– Säkert?
– Jadå det är säkert Michael.
Vi ser inte dörren stängas tyst bakom oss, vi är inte medvetna om tjejen som tjuvkikat på oss och smekt sig själv till orgasm. Vi är inte medvetna om vaktmästaren som sett på oss på tv skärmen. Vi är inte medvetna om att han smekt sig själv och kommit i papperskorgen under bordet.
Vi är inte medvetna om det. Jag offrar min träningströja så att hon kan torka bort min säd och sina safter. Vi klär på oss snabbt när vi inser att vem som helst skulle kunna komma. När vi är påklädda så kysser vi varandra.
– När slutar du idag Michael?
– Kvart över tre, du?
– Samma.
– Vill du träffas efter skolan Freja.
– Ja Michael det vill jag väldigt gärna.
– Så bra Freja.
– Visst är det Michael.
– Mm Freja.
Vi kysser varandra igen, ingen av oss avslutade vårt träningspass…


Rehabträning
  • Rehabträning
33

Kommentarer

6 svar till ”Rehabträning”

  1. Profilbild för Jummi
    Jummi

    Äntligen kom det en ny novell från sammet. Hoppas det är fler delar på den.

    1
  2. Profilbild för Baskerbo
    Baskerbo

    Äntligen en ny novell!!
    Förvånande kort och pang på från mästaren av långa noveller. 😉

    Ser fram emot fortsättningen!!

    2
  3. Profilbild för Belar
    Belar

    Så efterlängtad, tack!!

    3
  4. Profilbild för Master Lars
    Master Lars

    Härligt Sammet, fantastiskt som vanligt. Hoppas på en fortsättning

    2
  5. Profilbild för matz
    matz

    Som Vanligt en härlig novell hoppas det kommer fler snart

    2
  6. Profilbild för sammet
    sammet

    Hej

    Tack för alla fina kommentarer de värmer jättemycket 🙂

    2

Lämna ett svar


Sök novell


Kategorier


Kommenterat


  1. Jag känner mig lite tjatig men du har ordförråd som få och leker lätt med metaforer och kan som få…

  2. Den här novellen var bra! Alla tänkbara känslor representerade på ett komiskt sätt och otippad story 🙂 tumme upp!

  3. Väldigt bra som vanligt Hannes! Lite roligt, måste ha varit under gymnasiet så hade vi just den där diskussionen. Jag…